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자기 개발 - 마인드 강화

영업인의 10 계명 1. 나는 오늘 새로운 삶을 시작한다. 2. 나는 진실로 사랑하는 마음으로 오늘을 맞겠다. 3. 나는 성공하는 그 날까지 참고 견딘다. 4. 나는 자연의 위대한 기적적인 산물이다. 5. 나는 오늘을 나의 인생 최후의 날로서 살겠다. 6. 나는 나의 감정을 지배하겠다. 7. 나는 항상 웃겠다. 8. 나는 나의 가치를 백 배로 늘리겠다. 9. 나는 바로 지금 행동으로 옮기겠다. 10. 나는 신을 믿는다.

일자리 2021.07.10

지각 장마와 건강 관리

'지각 장마' 기상청은 "여름철(6~8월) 동안 발달한 저기압과 대기 불안정의 영향으로 국지적으로 많은 비가 내릴 때가 있겠으며, 강수량의 지역 차가 매우 크겠다"라고 말했습니다. "작년보다 태풍은 좀 더 많이 발생할 것 같다"며 "8월에 1~3개 정도 가능성이 있다"고 합니다. 출처 연합뉴스 올해 장마는 예년보다 늦게 시작된 '지각 장마'인데요, 기상청에 따르면 지난 1961년 관측 이래 제주에서 6월이 아닌 7월에 장마가 시작된 것은 1982년이후 39년 만이라고 합니다. "올해는 북쪽에 있는 찬 공기가 강해 북상 시기가 계속 늦춰졌다"고 합니다. 올해 장마는 예년보다 긴 기간 많은 양의 비를 뿌릴 가능성이 있다고 하는데요, 기상청 관계자는 "강수 특성은 정체전선과 저기압이 물려있어서 강한 비구름대가..

일상 2021.07.09

에어컨 청소

무더운 여름이 시작되었습니다. 장마철 실내 습기도 어마어마하죠? 불쾌지수가 높아지기 전에 에어컨을 틀어야 하는데 ... 냄새가 어마어마하네요. 에어컨 청소 어떻게 해야 할까요? 손쉬운 에어컨 청소 방법 공유합니다. 일단 벽걸이 형 에어컨이라면 에어컨 상단에 바람 흡입구에 쌓인 먼지부터 닦아 주세요. 그리고 필터를 분리해 냅니다. 필터를 청소하기 위해 천연 세제를 만들어줍니다. 소독용에탄올, 물과 베이킹소다 이렇게요. 잘 섞어서 필터에 바릅니다. 20분 후 씻어냅니다. 에어컨 필터를 건조할 때는 그늘에서. 문제는 냉각핀이죠. 이렇게 생긴 부분이요. 여기에 곰팡이가 있으면 냄새도 많이 나고 건강에도 해롭습니다. 이때에도 천연세제를 만들어 줍니다. 소주와 물, 계피를 넣어 만드는데요, 소주와 물은 1:1비율...

일상 2021.07.07

5차 재난 지원금 - 지급대상부터 금액, 기준까지

5차 재난지원금이 발표되었죠. 소득 하위 80% 국민들에게 1인당 25만원씩 국민지원금을 지급하고, 저소득층은 추가로 10만원을 더 받을 수 있다는 내용입니다. 이번 5차 재난지원금은 인원 기준으로 지급되기 때문에 4인 가구라면 100만원, 5인 가구라면 125만원을 각각 받을 수 있는데요 5차 재난지원금은 지난해 지급된 1차 재난지원금과 다르게 개인별로 받을 수가 있습니다. 만약에부부와 성인 자녀 2명이 함께 사는 4인 가구라면, 각각 25만 원씩 개인 명의 카드로 지급이 되는 거죠. 기초생활수급자나 차상위계층, 한부모가족을 포함한 저소득층이라면 10만원씩을 추가지급 받는다고하네요. 기초생활수급을 받는 4인 가구라면 140만원의 지원금을 받게 되는 것이죠. TF팀은 "1차 지원금 때, 세대주한테 일괄 ..

복지 2021.07.05

자동차세 카드납부 방법

6월은 자동차세 납부를 해야하는 달입니다. 카드납부 손쉬운 방법이 있을까요? 우선 연납 신고방법은 위택스(웹)/스마트위택스(앱)을 통해 연납 신고·납부하실 수 있습니다. ※ 환경개선부담금 연납 신고는 위택스(웹)에서만 가능합니다. 2021년 위택스 연납 신고기간 - 1월 연납 : 1월 16일 ∼ 2월 1일(연세액의 약 9.15% 세액공제) - 3월 연납 : 3월 16일 ∼ 3월 31일(연세액의 약 7.5% 세액공제) - 6월 연납 : 6월 16일 ∼ 6월 30일(연세액의 약 5% 세액공제) - 9월 연납 : 9월 16일 ∼ 9월 30일(제2기분 세액의 약 5% 세액공제) ※ 연세액이 10만원 미만 차량의 경우 1월, 3월에만 연납신청 가능 6월달 자동차세는- 과세기준일(매년 6.1 및 12.1) 현재 소..

복지 2021.06.25

델타 변이 바이러스와 백신

델타 변이 바이러스 2020년 10월 인도에서 처음 발견된 코로나19 변이 바이러스로, 당초 ‘인도 변이’로 불리다가 ‘델타 변이’로 명칭을 변경하였습니다. 기존 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)보다 전파력이 강한 변이 바이러스, 그중에서도 인도 유래 '델타 변이'가 세계 각국으로 빠르게 퍼지면서 확산세가 다시 증가할 것을 우려하고 있습니다. 델타 변이 바이러스는 먼저 유행이 시작된 '알파 변이'(영국 변이)보다도 전파력이 1.6배 더 높다고 알려졌습니다. 백신 이런 상황에서 백신이 무슨 소용이냐고 하시는 분들도 있지만 기존 백신으로 어느정도 예방이 가능하다는 견해도 있고 백신을 접종하지 않은 젊은 층에서 확산이 많다는 보고도 있으니 현명한 선택을 해야겠습니다. 백신이란 백신이란 특정 질병에 감염되..

일상 2021.06.24

가상화폐- 비트코인으로 물건을 살 수 있을까?

가상화폐로 물건을 살 수 있을까? 2010년 미국에서 실제로 비트코인으로 사용자가 1만 비트코인을 지불해 피자 2판을 구입한 적이 있습니다. 지난해에는 미국 프로 미식축구 선수가 연봉의 절반을 비트코인으로 받을 것이라는 소식이 전해지기도 했죠. 이렇게 비트코인을 실제 현금처럼 사용하는 사례가 있지만 전세계적 확산 움직임은 보이지 않고 있습니다. 최근 남미의엘 살바도르가 비트코인을 법정통화로 인정하겠다고 밝혔지만 미국, 유럽, 일본 등 기축통화국을 비롯해 중국 등 경제대국은 이를 인정하지 않고 있습니다. 엘살바도르 라 리베르타드 근처 해변의 한 카페앞에 걸려진 현수막에는 "우리는 비트코인을 무료로, 빠르게, 전염되지 않게 받습니다"라고 적혀 있다./사진=로이터 영국 BBC 방송 등은 엘살바도르 의회가 나이..

일상 2021.06.18

디지털 가상화폐 – 비트코인

디지털 가상화폐 – 비트코인 재테크에 열을 올리는 지금, 경제의 불확실성과 나도 자칫하면 뒤처질 수 있다는 불안심리가 커지고 있습니다. 빚내서 투자하는 ‘빚투’, 영혼까지 끌어 쓴다는 ‘영끌’ 등의 신조어도 있죠. 그가운데 요즘 많은 놀란이 되고 있는 가상화폐에 대해 알아볼까요? 가상화폐의 가치가 큰 폭으로 오르기도 했죠. 과연 장점이 뭐길래 전세계가 열광하고 있을까요? 먼저 가상화폐란 무엇일까요? 지폐·동전 등의 실물이 없고 컴퓨터등의 온라인 정보 형태로 사이버 상으로만 거래되는 전자화폐의 일종 을 말합니다. 1000여개의 가상화폐 존재한다고 하며 그 가운데500여개가 거래되고 있다고 하는데요 어떤 장점이 있을까요? 장점 생산비용이 들지 않는다 (가상 화폐때문에 컴퓨터의 그래픽 카드가 품절이라는데 비용..

일상 2021.04.14

혈관 건강 -혈전과 혈전에 좋은 음식

혈전 혈전이란 혈관 속에서 피가 굳어진 덩어리를 말하는 것으로, 일반적인 발병 원인으로는 혈류의 느림, 응고 과다, 혈관 손상 등을 들 수 있겠습니다. 1. 혈관벽이 손상되면 혈관 안에는 적혈구, 백혈구, 혈소판등이 손상된 혈관벽에 붙어 응집이 된다고 합니다. 그렇게 적혈구, 혈소판에 섬유소가 붙어서 혈전을 형성하게 됩니다. 2. 혈액이 흐르는 속도가 완만하거나 정체되었을 경우, 혈관이 좁아 졌을때 혈전이 생긴다고 합니다. 피가 몹시 작은 구멍을 억지로 통과할 때에 피 속에 있는 물질이 덩어리 즉 혈전(血栓)을 형성하게 됩니다. 정상적인 경우에는 이러한 반응이 상처가 생겼을 때에 출혈하여 사망에 이르지 않도록 보호하고 상처를 낫게 하는데 도움이 됩니다. 그러나 매우 좁은 혈관에서 혈액이 응고되면 혈전은 ..

복지 2021.04.03

파이어족

젊을 때부터 돈을 바짝 많이 모아서 40대 초반쯤에 일찍 은퇴하겠다는 사람이 최근 늘고 있습니다. (사진제공=알바몬ㆍ잡코리아) 파이어족이란 "경제적 자립'과 '조기 은퇴'의 첫 글자를 딴 것이죠. '파이어족'은 40대 초반까지 은퇴하겠다는 목표로 돈을 모아 은퇴 자금을 준비하는 이들을 가리킵니다. 1990년대 미국에서 처음 등장해 2008년 금융위기 이후미국의 젊은 고학력·고소득 계층을 중심으로 확산 중입니다. 파이어족이 되고 싶어하는 사람들의 이야기는 이러합니다. 사례 1 : 공공기관을 그만두고 온라인 쇼핑몰을 시작. 40살 은퇴를 위해 직장 월급만으로는 안 된다고 판단했던 것이죠. 최근에는 평일 저녁 배달, 주말 편의점 아르바이트를 뛰면서 돈을 모으고 있습니다. 사례 2 : 일을 하지 않아도, 자고 ..

일상 2021.03.23
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